שאלות ותשובות

מדוע אנשים פונים לטיפול?

הסיבות לפנייה לטיפול משתנות מאדם לאדם, אך לרוב נעות סביב נושא שמטריד ומכביד או סביב ירידה בתפקוד. חשוב לדעת שאלו תופעות טבעיות, שאנשים רבים חווים במהלך החיים. 

 

איך בוחרים פסיכולוג?

שאלו את עצמכם האם קיימים מאפיינים שחשובים לכם בפסיכולוג. תעדיפו פסיכולוג על פני פסיכולוגית? או שאולי להיפך? מהו המחיר שיתאים לכם לשלם? מהי האווירה וה'שפה' שתרצו בטיפול? בשורה התחתונה, הגורמים החשובים ביותר לניבוי הצלחה בטיפול הם איכות הקשר שנוצר בין המטפל והמטופל, והסכמה משותפת בנוגע לדרך ולמטרות. לכן, אי אפשר לבחור במטפל מבלי לדבר איתו ולהרגיש את הכימיה והאמון ביניכם. צרו קשר עם המטפל ונהלו שיחה פתוחה, כולל שיתוף ברצונות וחששות.

​

האם לגיטימי ליצור קשר ואפילו להיפגש עם כמה מטפלים?

לגיטימי לחלוטין, כל עוד הדברים גלויים ומוסכמים. החיבור עם המטפל חשוב מאוד בטיפול וזה בסדר גמור לבדוק. בסוף, כדי שיווצר קשר משמעותי יש צורך בהתמסרות, ולכן אחרי ההיכרות בוחרים פסיכולוג אחד.  

 

איך מתחילים? מה עושים בפגישה הראשונה?

אצל כל פסיכולוג זה עשוי להיות קצת שונה. אצלי בדרך כלל נקדיש את הפגישות הראשונות לבירור הקושי ולהיכרות. אני אקטיבי בפגישות אלו ושואל שאלות בכדי לסייע ולכוון. לאחר מפגשי ההיכרות, אתן הערכה ראשונית ואציע כיוון שנראה לי מתאים. כך, נוכל להחליט יחד על מוקד ויעדים לטיפול.

 

כמה זמן נמשך טיפול פסיכולוגי?

פונים רבים מבקשים עזרה מידית ומהירה. זה מובן לגמרי, במיוחד כשיש מצוקה משמעותית המורגשת כרגע. ישנם משברים והתלבטויות להם יתאימו ייעוץ נקודתי או התערבות קצרה וממוקדת של חודשים בודדים. לעומתם, ישנם קשיים ששורשיהם עמוקים, ועבורם יידרש משך טיפול ארוך יותר. בתום ההיכרות וההערכה הראשונית, נוכל להבין יותר על היעדים ומשך הזמן המתאים.

 

איך מגיעים לקליניקה?

הקליניקה נמצאת ברחוב יגאל אלון תל אביב, בסמוך למגדלי עזריאלי (למפה לחצו כאן). חניה בחניון או בכחול-לבן, נגישות בתחבורה ציבורית באוטובוס, רכבת קלה ורכבת ישראל.

​